Trainingslagerrückblick

Trainingslagerrückblick 7.-12.10.2024

Das Trainingslager liegt jetzt schon einige Tage zurück. Deswegen kommt jetzt nochmal ein kleiner Rückblick.
Am Sonntag sind wir wie immer früh losgefahren, damit wir in KiEZ Grünheide direkt mit einem lockeren Auftakttraining beginnen können. Dann wurden erstmal die Zimmer bezogen und Mittag gegessen, bevor es dann weiter zum Nachmittagstrainings ging. Am Abend stand dann entspannte Wirbelsäulengymnastik und Rolle an.
Montag begann der Tag damit, dass die Sportler wie üblich den 3x30m Test und den 7er Sprunglauf machen. Dabei kamen gute Ergebnisse raus, die sich dann bei der Wiederholung am Freitag Vormittag bestätigt beziehungsweise verbessert haben. Leider mussten wir für den zweiten Test am Freitag in die Halle gehen, aufgrund von sehr stürmischem Wetter, weshalb sich die Strecke auf 20m verkürzte. Dennoch haben die Sportler alles gegeben.
Neben Hürdenkoordination, bei der einige sehr viel gelernt haben, Zugwiderstandsläufen, Kraftkreistraining, Kugelstoßen und Dauerläufen sind wir auch Klettern gegangen.
Im Kletterwald sind einige über sich hinausgewachsen und alle sind wohlbehalten wieder auf dem Boden gelandet. Beim Bouldern haben die Sportler auch wieder alles gegeben. Jan gewann das A-Finale im Speedklettern und Melina gewann das B-Finale, während Bent und Max am schnellsten beim Schubkarrenwettbewerb waren. Ausklingen lassen, haben wir das Trainingslager wie üblich mit einem Spieleabend, bei dem auch wieder sehr viel Ehrgeiz und Spaß dabei war.
Es war wieder ein sehr erfolgreiches Trainingslager, bei dem alle viel Neues gelernt haben und Altes wieder auffrischen konnten. Nun sind alle gut vorbereitet auf die kommende Hallensaison!

5. Leipziger Citytrail

5. Leipziger Citytrail 05.10.2024

Der Citytrail bietet eine abwechslungsreiche Strecke durch das Leipziger Rosental über schmale und kurvenreiche Waldpfade. Auch der kurze, knackige Anstieg am Rosentalhügel, Stämme und Äste auf den Wegen und der teils schlammige Untergrund waren herausfordernd für die Läuferinnen und Läufer.
Unsere Athleten waren hier erfolgreich und konnten sich drei Podiumsplätze sichern. Lion und Maik freuten sich über den jeweils dritten Platz ihrer AK. Gabriele konnte sich abermals den Gesamtsieg bei den Frauen sichern, ganz stark! Auch Nancy war sehr glücklich über ihren 8. AK Platz über die 10 km.

Herzlichen Glückwunsch an alle, vielen Dank an die Organisatoren, Helfer und Fotografen, sowie die stimmungsvolle Moderation von Moderator Stefan Bräuer.

MR

28. Oberholzer Volkssportlauf

28. Oberholzer Volkssportlauf 29.09.2024

Goldenes Herbstwetter lud am Sonntag zum Oberholzer Volkssportlauf ein. Zahlreiche Läufer und Läuferinnen freuten sich auf den Lauf durch das Grün des Oberholzer Waldes. Auf den nur leicht profilierten Wald- und Feldwegen galt es, je nach Altersklasse, 10 km, 5 km oder 2,5 km zu laufen.
Lion lief mit den anderen Kids die 2,5 km Distanz und erkämpfte sich den 24. Platz (Platz 8 AK). Glückwunsch, mit einer Zeit von 12:48 Min. war er sogar schneller als im Vorjahr.
Eine halbe Stunde später, gegen 10:30 Uhr waren dann auch Gabriele, Nancy und Maik mit am Start. Gabi war genau wie im letzten Jahr die schnellste Frau und konnte sich nach 38:32 Min. erneut den 1. Platz sichern. Spitze!
Maik konnte seine Leistung im Vergleich zum Vorjahr um fast eine Minute steigern und erreichte nach 40:22 Min. das Ziel. Das bedeutete für ihn Platz 24 (4. Platz AK). Nancy war zum ersten Mal bei diesem Wettkampf dabei und finishte nach 55:26 Min. und sicherte sich Platz 34 (7. Platz AK).

Herzlichen Glückwunsch an unsere Athleten für diese starken Leistungen!

Ein großes Dankeschön geht an die Organisatoren, Helfer, Zuschauer und alle, die dabei gewesen sind. Dank Euch war die Laufveranstaltung ein voller Erfolg!

MR

Super Platzierung für Gabriele Honscha bei der DM im Halbmarathon!

Super Platzierung für Gabriele Honscha bei der DM im Halbmarathon! 15.09.2024

Wie schon vor drei Jahren versammelte sich Deutschlands Langstreckenelite in Hamburg, um beim PSD Bank Halbmarathon, um den Titel der Deutschen Meisterschaft zu kämpfen. Ein Wettkampf mit einer schön flachen Strecke, genau richtig, um Bestzeiten zu laufen.
Genau das war auch der Plan von Gabriele Honscha, die in der U23 startete. Die Bedingungen waren optimal: kaum Wind und angenehm kühle Temperaturen. Doch nach einem etwas holprigen Massenstart wollte es einfach nicht so laufen, wie erhofft. Schon bei Kilometer drei wurde das Rennen hart, die Beine waren schwer und der Rücken verkrampft. Doch Aufgeben war nach der guten Vorbereitung keine Option. Durchhalten war angesagt. Und es hat sich gelohnt!

Gabriele lief dennoch ziemlich dicht an ihre Bestzeit heran und erkämpfte sich einen sensationellen vierten Platz!

Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung und vielen Dank an Trainer Sven Leube, für die vielen Trainingspläne und die unermüdliche Unterstützung in der langen Vorbereitungszeit!

KH
„Sonnenblumenlauf“ Benefizlauf: Laufend gegen Krebs
„Sonnenblumenlauf“ Benefizlauf: Laufend gegen Krebs 18.09.2024

Nachdem im Frühling und im Sommer die Benefizläufe „Laufend gegen Krebs“ bereits in Chemnitz und in Dresden stattfanden, war nun am 18. September auch in Leipzig der Startschuss für den Spendenlauf. Ziel ist es, dass die teilnehmenden Läufer in einer Zeit von 2 ½ Stunden möglichst viele 400-Meter-Runden drehen, da sich mit jeder Runde die Spendensumme für die Sächsische Krebsgesellschaft erhöht. Mit den Spenden werden dann verschiedene Projekte finanziert.
536 Läuferinnen und Läufer, darunter auch Familie Reichel, starteten um 16 Uhr laufend, walkend oder gehend, um zahlreiche Runden auf der blauen Bahn der Sportwissenschaftlichen Fakultät zu drehen. Das Wetter war sommerlich warm, viele Sonnenblumen rund um die Bahn strahlten in der Sonne und Radio Leipzig sorgte für gute Stimmung und motivierende Musik.
Lion, Nancy und Maik erliefen gemeinsam 155 Runden, wobei sich Maik mit 77 Runden (30,8 km) sogar Platz 1 der männlichen Läufer sichern konnte. Außerdem wurden geehrt die schnellste Frau, die schnellsten Kinder (bezogen auf die Runden) sowie die besten Teams. Das größte Team, 96 Starter der Henriette-Goldschmidt-Schule, gewann mit beeindruckenden 1904 gelaufenen Runden.
Es ist immer ein schönes Gefühl, für einen guten Zweck zu laufen. Eine gelungene Veranstaltung, die sich auch im nächsten Jahr wieder über eine rege Teilnahme freuen wird. Danke an alle fleißigen Helfer und Organisatoren, ohne die solch schöne und wichtige Veranstaltungen gar nicht möglich wären.

NR

24. Tauchaer Schüler und Jugendmeeting
24. Tauchaer Schüler und Jugendmeeting 14.09.2024

Es ist für alle Altersklassen immer wieder ein Fest, wenn der LC Taucha zu seinem Schüler und Jugendmeeting in der Kriekauer Straße einlädt.
Unter ungewöhnlich kalten und sehr stürmischen Bedingungen, haben sich unsere Athletinnen und Athleten wieder einmal sehr gut präsentiert und haben sich dadurch mit vielen Top 3 Platzierungen belohnen können.
Mit 15 x Gold, 10 x Silber & 13 x Bronze war es am Ende ein sehr erfolgreicher Tag.

Sportscheck Run Leipzig 2024
Sportscheck Run Leipzig 2024 08.09.2024

bei heißen Temperaturen und ganz viel Sonnenschein fand heute der Sportscheck Run am Leipziger Marktplatz statt. Die Stimmung war super und das Warm-up sehr motivierend! Laufen verbindet und man trifft viele nette Leute, die man vom Sehen her kennt. Viele laufbegeisterte Kids und Läufer/ -innen waren gut gelaunt und gaben ihr Bestes.
Für SV Automation startete Lion Reichel (U10) mit mehr als 200 anderen Kids über 1,5 km und finishte unter den ersten 10, starke Leistung. Bei den Kindern gab es keine Wertungen. Der Spaß stand im Vordergrund. Nancy Reichel (W35) lief mit Maik Reichel (M40) und 640 anderen motivierten Läufern die 5 Km. Der Rundkurs verlief um die Innenstadt herum mit ein paar Stimmungshighlights und Sprühnebel. Maik lief die Strecke in 19:25 Min. und belegte den 2. Platz in seiner Altersklasse. Nancy Reichel wurde auf der Laufstrecke motiviert, dadurch erkämpfte sie sich den 6. Platz in ihrer Altersklasse. Sie lief eine Zeit von 27:00 Min. Gabriele Honscha startete bei 10 km, trotzte der Hitze mit einer hervorragenden Zeit von 38:21 Min. und absolvierte den 1. Platz WJ (U23).
Außerdem wurde eine 84-jährige Läuferin geehrt für ihre Leistungen. Sie war sehr gerührt. Das verdient großen Respekt & Anerkennung! Sie läuft schon ihr Leben lang, und meinte nur: Immer schön in Bewegung bleiben.
Der Sportscheck Run war gut besucht. Einige Zuschauer feuerten mit an und beobachteten die vorbeikommenden Läufer mit Begeisterung. Nach dem Lauf gab es kühle Getränke und Essen an den Verpflegungsstationen. Das Ambiente ist großartig in der Leipziger Innenstadt und man konnte schöne Bilder machen bei strahlend blauem Himmel. Unter anderen haben auch die Kraftrunners für ordentlich Stimmung gesorgt auf der Laufstrecke. Ein gelungener Tag mit ganz vielen Gleichgesinnten.

Herzlichen Dank an Organisatoren, Moderatoren, Fotografen und die fleißigen Helfer!

Am Wochenende waren unsere Sportler wieder auf den Bahn erfolgreich
Am Wochenende waren unsere Sportler wieder auf den Bahn erfolgreich 07.-08.09.2024

Unsere Mädels, aus der U14, stellten zwei Teams für die Landesmeisterschaften in Freiberg und kamen gut durch den Wettkampf. Am Ende belegten sie Platz 13 mit 2513 Punkten und 16 mit 2301 Punkten.

Am Tag zuvor war unsere U16 in Eisenach vertreten. Max räumte gleich richtig ab und holte sich jeweils den 1.Platz über 800m (2:18), den 1.Platz im Weitsprung mit 5.21 m und einer neuen PB, sowie den 2. Platz über 100m (12.59).
Sophia holten sich den 3.Platz im Hochsprung (1.43) und ebenfalls den 3.Platz über 100m (14.06).
Lili konnte sich beim Kugelstoßen mit ihrer neuen Technik den 3.Platz (7.62) holen und Luise hat sich im Speerwurf behaupten können und erreichte den 1.Platz (28.18).

Herzlichen Glückwunsch Euch allen für die tollen Leistungen und weiterhin viel Erfolg für die kommenden Wettkämpfe.

19. Sparkassen Tauchscher Stadtlauf
19. Sparkassen Tauchscher Stadtlauf 23.08.2024

Am Freitagabend war es wieder so weit: der neunte Wertungslauf der Leipziger Stadtrangliste fand in Taucha statt. 545 Läuferinnen und Läufer gingen beim Tauchschen Stadtlauf an den Start. Rund 100 Kids liefen den 2,5 km Rundkurs durch die Altstadt und den angrenzenden Park. Auch Lion Reichel (M10) stellte sich der Herausforderung und konnte sich mit einer Zeit von 12:22 Min. den 9. Platz seiner Altersklasse sichern.
Eine Stunde später, gegen 19 Uhr, startete der Hauptlauf über 10 km. Hier musste man die anspruchsvolle Runde gleich viermal absolvieren. Neben der Temperatur, die auch am Abend noch fast 30°C betrug, ist auch die kopfsteinpflasterlastige Strecke und der Anstieg am Ende jeder Runde fordernd.
Gabriele Honscha (WHK), Nancy Reichel (W35) und Maik Reichel (M40) standen für SV Automation 61 am Start. Für Gabi war es bereits die 8. Teilnahme an dieser Laufveranstaltung und sie konnte auch in diesem Jahr ihre Leistung weiter verbessern. Nach 37:14 Min. erreichte sie das Ziel nur 10 Sekunden hinter Yvonne van Vlerken, der Siegerin des Leipziger Halbmarathons. Neben dem 2. Platz in der Gesamtwertung wurde Gabi auch erneut Altersklassensiegerin, herzlichen Glückwunsch!
Auch Maik konnte seine Leistung aus dem Vorjahr steigern und erreichte mit seiner Zeit von 41:01 Min den 3. Platz seiner AK. Für Nancy war es bereits der neunte absolvierte Stadtranglistenlauf in diesem Jahr und sie finishte nach 57:51 Min. und war mit ihrer Leistung unter den gegebenen Bedingungen sehr zufrieden.
Ein herzlicher Dank geht an die Organisatoren und Helfer dieser Veranstaltung, sowie an Mike Kaczmareck, der wieder großartige Fotos geschossen hat.

NR

Kindersportfest und Stabhochsprung der SG Chemie Bitterfeld
Kindersportfest und Stabhochsprung der SG Chemie Bitterfeld Nach den Sommerferien gleich wieder in die Spur kommen.
Mit 10 Sportlern sind wir zum ersten Mal beim Event der SG Chemie in Bitterfeld dabei und waren von Beginn an gleich angetan.
Henri belohnte sich an diesem Tag mit 2 Goldmedaillen auf den 50m (8:12) und 800m (3:03,30) sowie mit einer Silbernen im Ballwurf (43,0m).
Ariane konnte sich ebenfalls über eine Goldmedaille im Weitsprung (3,85m) freuen und holte einen guten 5ten Platz im Ballwurf. Leider fielen die Finalläufe über 50 & 75 wegen techn. Problem aus, so das Ariane und Helene, jeweils als Vorlauferste, ihre Leistungen nicht nochmal bestätigen konnten.
Über die 800m konnte sich Helene dann dennoch die Goldmedaillen in der W12 holen und kam dabei mit 2:45,70 ins Ziel.
Bei der W13 schafften es Luna und Greta jeweils ins Weitsprungfinale und lieferten gute 4m-Sprünge ab. Am Ende gab es Platz 6 für Greta (4,11m) und Platz 7 für Luna (4,06m).
Nora und Jule gingen zum Schluss ebenfalls die 800m an und erkämpfen sich Platz 3 für Nora (2:51,50) und Platz 4 für Jule (3:00,80).

Alle haben tolle Leistungen erbracht und können auf Ihre Erfolge und Ergebnisse stolz sein.
Macht weiter so!

Doppelter Streckenrekord beim 11. Wurzener Ringelnatzlauf
Doppelter Streckenrekord beim 11. Wurzener Ringelnatzlauf 18.08.2024

Am Sonntag feierte Wurzen nach einem Jahr Pause die 11. Auflage des Ringelnatzlaufs und der sollte es in sich haben:
Teilnahmerekord mit 580 Finishern. Streckenrekord über die 5km bei den Herrn durch John Maarten Reiprich (Biathlonteam Oberwiesenthal) und bei den Damen für Automation durch Gabriele Honscha. Nur 40min nach dem Zieleinlauf gab es dann für Gabi mit einem Start über die 10km einen ordentlichen Nachschlag: Streckenrekord Nummer Zwei in nur 39:14 min auf dem profilierten Altstadkurs mit Kopfsteinpflaster aller Art. Der Gesamtsieg der Herrn ging in ebenfalls schneller Zeit an Alexander Enge (SC DHfK).
Ein Dank geht an die Wurzener und die Organisatoren des Ringelnatzlaufs. Sie schaffen es jedes Jahr wieder aus einer Sportveranstaltung ein wahres Laufsportfest zu machen. Eine tolle Organisation, die reizvolle Strecke, jede Menge Publikum zum Anfeueren, Attraktionen für die Kinder auf dem Marktplatz,...Das weckt schon die Vorfreude auf die 12. Auflage!

KH, Fotos: Mike Kaczmareck


Königsschlösser Marathon in Füssen (Allgäu)
Königsschlösser Marathon in Füssen (Allgäu) 20.07.2024

Es ist geschafft, heute war es soweit. Maik Reichel (M40) stellte sich zum ersten Mal der Marathon-Distanz (42,2 km) beim Königsschlösser Romantik Marathon in Füssen.
Ein Lauf durch die schöne Allgäuer Landschaft, vorbei an idyllischen Bergseen, Kühen und den Königsschlössern, umrahmt von einem wunderschönen Bergpanorama.
Die ersten 20 km liefen super, die Pace war sehr stabil. Bis Kilometer 30 wurde es dann einen Tick langsamer, aber immer noch flüssig. Spätestens ab km 34 war es sehr herausfordernd, einige kurze Gehpausen an den zahlreichen Versorgungsstellen waren nötig. Und so blieb die Zielzeit leicht hinter den Erwartungen zurück. Nach 3:27:14 h war Maik glücklich und erschöpft im Ziel angekommen.
Lion Reichel (M10) startete bei den Kinderläufen (ca. 850 m) und konnte sich auf einen starken zweiten Platz vorkämpfen. Eine tolle Leistung, zumal die Sonne fleißig schien. Eine offizielle Zeitnahme fand bei den Kinderläufen nicht statt (hier soll die Begeisterung und der Spaß am Laufen im Vordergrund stehen), aber auf der Laufuhr stand am Ziel eine hervorragende Zeit von 03:17 min.
Das Event war gut organisiert, viele Helfer sorgten für einen reibungslosen Ablauf und ein tolles Lauferlebnis.

DM U18 und U23 in Mönchengladbach
DM U18 und U23 in Mönchengladbach 05.-07.07.2024

Letztes Wochenende waren zwei unserer Athleten bei der Deutschen Meisterschaft in Mönchengladbach für Automation (oder wie die Sprecherin im Livestream sagt: "Automoschen" ;) ) vertreten.
Gabi hat sich über 5000m um 38 Sekunden verbessert und belegte mit einer neuen PB von 17:30,56 den 15. Platz.
Herzlichen Glückwunsch zu diesem überragenden Lauf!
Valentin war das erste Mal bei der Deutschen Meisterschaft dabei. Über 100m schaffte er es mit einer Zeit von 11,20 bis ins Halbfinale.
Bei den 200m am Sonntag belegte er mit einer Zeit von 22,18 den 2. Platz im B-Finale und landete in der Gesamtplatzierung auf Platz 10.
Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung!

HVB

2. Flutlichtmeeting beim @lc.taucha
2. Flutlichtmeeting beim @lc.taucha 26.06.2024

6 Sportlern aus der U14 war bereits in der ersten Ferienwoche langweilig, sodass sie heute nach Taucha zum Wettkampf kamen.
Durch die zahlreichen Medaillensammlungen und Freya‘s tolles Plakat zum Anfeuern, gab es einige strahlende Gesichter. Diese rundeten den sonnigen Tag perfekt ab.

13. Sparkassen Seelauf Markkleeberg & Cross Skating
13. Sparkassen Seelauf Markkleeberg & Cross Skating 16.06.2024

Bei sonnigem Wetter versammelten sich vergangenen Sonntag wieder viele Lauffreunde, um eine Runde um den schönen Markkleeberger See zu laufen bzw. zu skaten.
Zuvor starteten noch die Jüngsten beim 400m Kinderlauf, teils mit ihren Eltern. Der Moderator hat mit den Kids eine kleine Erwärmung durchgeführt und für gute Stimmung gesorgt.
Danach ertönte der Startschuss für die Cross-Skater, die im zügigen Tempo voranfuhren und schließlich begann auch der 9 km Hauptlauf mit starken Läuferinnen & Läufern am Startbereich, am Kanupark Markleeberg.
Maik Reichel (M40) lief eine Zeit von 34:06 Minuten und absolvierte den 2. Platz seiner AK (9. gesamt) und konnte an seine starke Pace der letzten Läufe anknüpfen. Auch Nancy Reichel (W35) startete ziemlich schnell und versuchte ihre Wettkampfpace zu halten. Sie lief eine Zeit von 49:23 Minuten und erkämpfte sich so den 9. Platz ihrer AK. Glückwunsch!
Die Location wirkt atemberaubend, besonders wenn die Sonne scheint. Der Rundkurs hat einige Steigungen und der Untergrund wechselt mehrmals zwischen Asphalt und Schotterwegen. Da fast die gesamte Laufstrecke durch die Sonne führt, war man für jede erfrischende Abkühlung an den Getränketischen entlang der Strecke sehr dankbar. Alle Teilnehmer erhielten im Ziel eine Medaille und eine Urkunde.
Alles in allem ein sehr gut organisiertes Event, bei dem dieses Jahr sogar der Streckenrekord geknackt wurde. Herzlichen Dank an die Organisatoren, Helfer, Zuschauer sowie Fotografen!

NR/MR

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